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Um auch im Sommer gut zu schlafen

Ratschläge um bei Sommerhitze gut zu schlafen.

In den Sommermonaten bleiben die Temperaturen auch in der Nacht hoch und die Schlafqualität leidet darunter.

Die Wahl einer guten Bettstelle ist natürlich sehr wichtig.

Aber mittels ein paar einfachen Tipps kann man dem guten Schlaf etwas auf die Sprünge helfen.

Erfahren Sie hier wie das geht.